terapia par

Zdrowie psychiczne

1.Zrozumienie problemów psychicznych: "Zmaganie się z własnym umysłem może być największą bitwą, jaką ktokolwiek stoczy. Warto jednak pamiętać, że każda bitwa jest łatwiejsza do wygrania, gdy ma się sojuszników." – Johna Miltona 🧠 Co to znaczy zmagać się z problemami...

czytaj dalej
Jak Style Przywiązania Kształtują Nasze Relacje?

Jak Style Przywiązania Kształtują Nasze Relacje?

Style przywiązania Style przywiązania są kluczowymi elementami, które kształtują nasze relacje interpersonalne, od dzieciństwa aż do dorosłości. Głęboko zakorzenione w pierwszych interakcjach z opiekunami, te wzorce wpływają na nasze oczekiwania, sposób komunikacji...

czytaj dalej